• Chi sono
  • Contattami!

il blog delle avventure tragicomiche di una giovane emicranica cronica che non vuole farsi abbattere dalle avversità!

  • ATuttaTesta
  • Emicrania a 360°
  • INIZIA DA QUI
  • COACHING PER IL BEN DI TESTA
  • Il mio EmiKit
  • S.O.S Neurologo
  • ATuttaTesta
  • Emicrania a 360°
  • INIZIA DA QUI
  • COACHING PER IL BEN DI TESTA
  • Il mio EmiKit
  • S.O.S Neurologo
  • Rimedi

    Come avere un atteggiamento positivo nonostante l’emicrania

    25 Settembre 2021 /

    Quando qualcuno arriva su ATuttaTesta nota subito che nonostante tutto cerco di mantenere un atteggiamento positivo. E non perché io viva nel mondo delle fiabe o il mio dolore da quando scrivo sia improvvisamente scomparso, anzi, chi legge i miei diari della domenica sa che la Bestia “è viva e lotta con me”. Quello che credo però è che per quanto l’emicrania s’impegni a rendermi la vita un inferno, non ha senso intristirmi ulteriormente rischiando, tra l’altro, di scatenare una spirale di ansia e stress che favorisce un ulteriore aumento degli attacchi. Essere positivi non è “gratis” Per diversi anni mi sono sentita abbattuta e schiacciata dal mio dolore, oppressa…

    Leggi tutto
    0 commenti

    Potrebbe anche piacerti:

    Regali di Natale per alleviare il mal di testa

    11 Dicembre 2021
    emicrania rimedio immediato

    SOS: Emicrania rimedio immediato. Facciamo chiarezza

    16 Ottobre 2021
    rimedi naturali mal di testa

    6 Rimedi naturali per il mal di testa

    9 Ottobre 2021
  • neurologo mal di testa
    Manuale di sopravvivenza

    Mal di testa e neurologo: come trovare quello giusto per te!

    29 Maggio 2021 /

    Tempo fa in un articolo riflettevo su quanto sia difficile trovare il neurologo giusto (se lo hai perso lo trovi qui). I dati su questo tema sono piuttosto sconfortanti: il 51% degli emicranici ha cambiato oltre 5 neurologi e oltre il 53% di noi ha dichiarato di non sentirsi pienamente compreso o seguito dal proprio neurologo. Sentimento che, accompagnato al fallimento di molte terapie, porta poi un alto numero di noi ad abbandonare le cure e smettere di credere nella possibilità che una terapia preventiva possa ridurre il mal di testa continuo. Cosa c’è realmente alla base di questo fenomeno? Il motivo per cui molti di noi cambiano neurologo continuamente…

    Leggi tutto
    0 commenti

    Potrebbe anche piacerti:

    emicrania

    Le cause dell’emicrania 3: le nostre routine

    27 Dicembre 2019

    Guida definitiva per affrontare le feste senza emicrania

    4 Dicembre 2021
    mal di stomaco

    Il legame tra emicrania e problemi di stomaco

    19 Febbraio 2021
  • Manuale di sopravvivenza

    Cefalea a Grappolo: diagnosi, sintomi e terapie

    30 Ottobre 2020 /

    Tra le forme di cefalea primaria la più grave, ma fortunatamente anche rara, di cui si può soffrire è la cefalea a grappolo. Per capire che non siamo davanti ad un banale mal di testa basterebbe sapere che la cefalea a grappolo è detta anche cefalea del suicidio. Questo per il livello di dolore che può provocare in chi ne soffre. Non è che le altre forme di cefalea siano una passeggiata di salute, anzi, ma questa, in termini di intensità degli attacchi, ci tiene al suo primato. Chi colpisce? Ad essere colpita è circa una persona su 1000 e tende a comparire dopo i 20 anni. A differenza di…

    Leggi tutto
    0 commenti

    Potrebbe anche piacerti:

    nausea e mal di testa

    Emicrania: 6 trucchi per quando esplodono nausea e mal di testa

    19 Febbraio 2022
    domande emicrania

    Le 9 domande più frequenti sull’emicrania.. sai rispondere a tutte?

    11 Giugno 2022
    emicrania

    Le cause dell’emicrania 3: le nostre routine

    27 Dicembre 2019
  • Manuale di sopravvivenza

    Cefalea da rimbalzo: facciamo molta attenzione

    21 Agosto 2020 /

    Per tutti, o quasi, gli emicranici cronici arriva un momento in cui la continua assunzione di farmaci per gli attacchi porta ad un effetto boomerang per cui più farmaci si prendono e più l’emicrania aumenta. In gergo clinico si chiama cefalea da rimbalzo che in parole povere diventa: quando non funziona più nulla e i farmaci stessi ci danno l’emicrania. Arrivati a questo punto che si fa?   A me è successo anni fa, quando l’incontro infausto con un neurologo che non mi aveva per nulla fatto una buona impressione (e mi aveva liquidato con il Laroxyl e una pacca sulla spalla dopo 7 minuti di visita) mi aveva indotta…

    Leggi tutto
    0 commenti

    Potrebbe anche piacerti:

    Emicrania Vestibolare: cos’è e come capire se ne soffri

    31 Luglio 2021
    acqua bevi

    Acqua: un’alleata contro l’emicrania

    7 Agosto 2021

    I sintomi che accompagnano l’emicrania

    20 Giugno 2020
  • Manuale di sopravvivenza

    In viaggio con l’emicrania: 5 trucchi (più uno) per affrontarlo al meglio

    1 Agosto 2020 /

    Quando ci si prepara per un viaggio la preoccupazione comune è: avrò preso tutto? Se sei emicranico questa semplice frase si traduce in “avrò preso tutti i farmaci di questo mondo???”. Si, perché viaggiare con l’emicrania non è esattamente una cosa semplice che si può orchestrare in quattro e quattr’otto! Occorre essere previdenti, organizzati, metodici e pronti a gestire l’emergenza…e a volte nemmeno questo ci salverà. In queste ultime vacanze ho capito cosa è veramente fondamentale portare in viaggio con me. E non parlo solo di accessori e farmaci. Perché possiamo anche portarci dietro una clinica della cefalea intera, ma se poi siamo circondati da chi non ci capisce…chi ci…

    Leggi tutto
    0 commenti

    Potrebbe anche piacerti:

    I sintomi che accompagnano l’emicrania

    20 Giugno 2020
    aura

    Emicrania con aura: disturbi visivi e non solo

    9 Ottobre 2020

    A lavoro con l’emicrania: serve la Legge 104?

    1 Gennaio 2022
  • Io che scrivo il diario dell'emicrania
    "Caro" Diario

    La vita oltre l’emicrania

    19 Luglio 2020 /

    “Caro” Diario, stare in ferie fa bene, questo lo si sapeva dalla notte dei tempi non servivo certo io a dirlo oggi. Quello che vorrei sottolinearti però è che durante questa prima settimana sono stata così bene con la mia testa da aver voglia di gridare al mondo che esiste una vita oltre l’emicrania. Spesso me ne dimentico immersa nella sofferenza o concentrata su come riemergere da essa ma quando riesco finalmente a stare bene per tanti giorni di fila è come una valangata di ossigeno che improvvisamente mi inonda i polmoni. Inebriante. L’emicrania è una trappola poiché ci porta a pensare che tutti i santi giorni siano per forza…

    Leggi tutto
    0 commenti

    Potrebbe anche piacerti:

    Io che scrivo il diario dell'emicrania

    “Caro” Diario Ep.7

    31 Maggio 2020
    Io che scrivo il diario dell'emicrania

    Una settimana davvero dura da superare

    21 Febbraio 2021
    Io che scrivo il diario dell'emicrania

    L’emicrania non va in vacanza: come ho applicato i miei 5 trucchi (più uno) in Abruzzo

    2 Agosto 2020

Chi sono?

Instagram

Impara a gestire e ridurre gli attacchi di emicrania

Scarica la Guida Gratuita e iscriviti alla Newsletter

    Nessuno spam. Disiscriviti quando vuoi.

    Built with ConvertKit
    🧠 CONOSI IL REMEGEPANT? 🧠 🧠 Sai cos’è la Brain Fog? 🧠 🧠Come capire se soffri di cefalea tensiva 🧠 🧠 Come riconoscere un attacco di emicrania 🧠 È UN 10 MA… 🧠un’emicranica in vacanza day 3 e 4: vento e seadas 🧠 🧠Un’emicranica in vacanza day 2🧠 🧠COME GESTIRE LA SPIAGGIA SE SEI EMICRANICA🧠 🧠 un’emicranica in vacanza: Day 1 🧠

    TI SERVE AIUTO? CONTATTAMI!

    • Facebook
    • Instagram
    • Twitter
    © 2021 ATuttaTesta
    • Privacy Policy
    • Affiliate partner – disclaimer
    Ashe Tema di WP Royal.
    Questo sito fa uso di cookie per migliorare l’esperienza di navigazione degli utenti. ImpostazioniACCETTA
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
    Necessary
    Sempre abilitato
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    ACCETTA E SALVA
    Scroll Up