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il blog delle avventure tragicomiche di una giovane emicranica cronica che non vuole farsi abbattere dalle avversità!

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Tag: sintomi premonitori

Io che scrivo il diario dell'emicrania
"Caro" Diario Posted on14 Febbraio 202114 Febbraio 2021

I miei attacchi sono diventati più leggeri

“Caro” Diario, è stata una settimana infinita. Febbraio al momento è il mese più lungo dell’anno, anche se in teoria non dovrebbe per nulla essere […] Read More

Manuale di sopravvivenza Posted on8 Gennaio 2021

Le 4 fasi dell’emicrania: come funziona un attacco

Esattamente come i cavalieri dell’apocalisse le fasi in cui si può dividere un attacco di emicrania sono 4. Prodromi, Aura, Attacco e Posdromi: esattamente come […] Read More

Manuale di sopravvivenza Posted on26 Dicembre 202026 Dicembre 2020

Come aiutare un emicranico: una guida pratica

Nei momenti peggiori capita che sono rannicchiata in posizione fetale, piegata dal dolore alla testa, e chiedere aiuto per gestire la situazione mi sembra uno […] Read More

Sostegno Posted on24 Ottobre 202024 Ottobre 2020

La depressione negli emicranici

Quando ho deciso che avrei scritto di emicrania e depressione avevo in mente la tristezza generata dallo stare male continuamente. Pensavo a quella sensazione di […] Read More

Sostegno Posted on2 Ottobre 20203 Ottobre 2020

Emicrania e Ansia: come affrontare la paura di un nuovo attacco

C’era una pubblicità tempo fa che diceva “E se l’attesa del piacere fosse essa stessa il piacere?”. Ecco, io mi son trovata spesso a chiedermi: […] Read More

Io che scrivo il diario dell'emicrania
"Caro" Diario Posted on30 Agosto 2020

Guardare al lato positivo (anche se l’emicrania sussurra molla)

“Caro” Diario, questa settimana mi è sembrato di camminare sulle uova. Avevo il terrore di essere caduta in una spirale di emicrania continua dalla quale […] Read More

Manuale di sopravvivenza Posted on28 Agosto 202026 Agosto 2020

Quanto è importante tenere un diario dell’emicrania?

Un fattore troppo spesso sottovalutato è il monitoraggio degli attacchi di emicrania attraverso la redazione di un diario dell’emicrania preciso e puntuale. Quando, di che […] Read More

Io che scrivo il diario dell'emicrania
"Caro" Diario Posted on2 Agosto 20201 Agosto 2020

L’emicrania non va in vacanza: come ho applicato i miei 5 trucchi (più uno) in Abruzzo

“Caro” Diario, questa volta ho tanto da raccontarti perché sono stata in ferie a zonzo per l’Abruzzo con gli amici (Leo e Arianna). Andare in […] Read More

Io che scrivo il diario dell'emicrania
"Caro" Diario Posted on14 Giugno 2020

“Caro” Diario Ep.9

“Caro” Diario Episodio 9:  Settimana dall’ 8 al 14 giugno “Caro” diario dell’emicrania, il rientro dalle ferie è sempre un dannato trauma.. se aggiungiamo il […] Read More

Io che scrivo il diario dell'emicrania
"Caro" Diario Posted on26 Aprile 202026 Aprile 2020

“Caro” Diario Ep.2

Episodio 2:  Settimana dal 20 al 26 aprile “Caro” diario dell’emicrania, questa settimana è stata davvero emotivamente impegnativa, un continuo cadere e rialzarsi a tratti […] Read More

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