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il blog delle avventure tragicomiche di una giovane emicranica cronica che non vuole farsi abbattere dalle avversità!

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Tag: sintomi premonitori

Manuale di sopravvivenza Posted onGennaio 8, 2021

Le 4 fasi dell’emicrania: come funziona un attacco

Esattamente come i cavalieri dell’apocalisse le fasi in cui si può dividere un attacco di emicrania sono 4. Prodromi, Aura, Attacco e Posdromi: esattamente come […] Read More

Manuale di sopravvivenza Posted onDicembre 26, 2020Dicembre 26, 2020

Come aiutare un emicranico: una guida pratica

Nei momenti peggiori capita che sono rannicchiata in posizione fetale, piegata dal dolore alla testa, e chiedere aiuto per gestire la situazione mi sembra uno […] Read More

Sostegno Posted onOttobre 24, 2020Ottobre 24, 2020

La depressione negli emicranici

Quando ho deciso che avrei scritto di emicrania e depressione avevo in mente la tristezza generata dallo stare male continuamente. Pensavo a quella sensazione di […] Read More

Sostegno Posted onOttobre 2, 2020Ottobre 3, 2020

Emicrania e Ansia: come affrontare la paura di un nuovo attacco

C’era una pubblicità tempo fa che diceva “E se l’attesa del piacere fosse essa stessa il piacere?”. Ecco, io mi son trovata spesso a chiedermi: […] Read More

Io che scrivo il diario dell'emicrania
"Caro" Diario Posted onAgosto 30, 2020

Guardare al lato positivo (anche se l’emicrania sussurra molla)

“Caro” Diario, questa settimana mi è sembrato di camminare sulle uova. Avevo il terrore di essere caduta in una spirale di emicrania continua dalla quale […] Read More

Manuale di sopravvivenza Posted onAgosto 28, 2020Agosto 26, 2020

Quanto è importante tenere un diario dell’emicrania?

Un fattore troppo spesso sottovalutato è il monitoraggio degli attacchi di emicrania attraverso la redazione di un diario dell’emicrania preciso e puntuale. Quando, di che […] Read More

Io che scrivo il diario dell'emicrania
"Caro" Diario Posted onAgosto 2, 2020Agosto 1, 2020

L’emicrania non va in vacanza: come ho applicato i miei 5 trucchi (più uno) in Abruzzo

“Caro” Diario, questa volta ho tanto da raccontarti perché sono stata in ferie a zonzo per l’Abruzzo con gli amici (Leo e Arianna). Andare in […] Read More

Io che scrivo il diario dell'emicrania
"Caro" Diario Posted onGiugno 14, 2020

“Caro” Diario Ep.9

“Caro” Diario Episodio 9:  Settimana dall’ 8 al 14 giugno “Caro” diario dell’emicrania, il rientro dalle ferie è sempre un dannato trauma.. se aggiungiamo il […] Read More

Io che scrivo il diario dell'emicrania
"Caro" Diario Posted onAprile 26, 2020Aprile 26, 2020

“Caro” Diario Ep.2

Episodio 2:  Settimana dal 20 al 26 aprile “Caro” diario dell’emicrania, questa settimana è stata davvero emotivamente impegnativa, un continuo cadere e rialzarsi a tratti […] Read More

di testa
Manuale di sopravvivenza Posted onAprile 25, 2020

Sintomi premonitori: in caso di segnale prepararsi all’attacco!

Da bambina ogni tanto guardavo i cartoni animati di Spiderman e puntualmente in ogni episodio i suoi “sensi di ragno” lo avvertivano dell’immanente pericolo. Trovavo […] Read More

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    • Le cause dell’emicrania: conosci il tuo nemico per batterlo Gennaio 15, 2021

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