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il blog delle avventure tragicomiche di una giovane emicranica cronica che non vuole farsi abbattere dalle avversità!

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    Come aiutare chi soffre di emicrania: una guida pratica

    9 Aprile 2022 /

    Per chi soffre di emicrania una delle cose più difficili è far capire al resto del mondo che l’emicrania NON è solo un mal di testa. Ne consegue che ricevere aiuto nel momento del bisogno non è altrettanto semplice. Quando siamo piegate dal dolore, rannicchiate in posizione fetale, chiedere aiuto per gestire la situazione sembra uno sforzo gargantuesco. Come comunicarlo all’esterno? Come farlo capire a chi non sa cosa si prova? Ecco una mini guida su come aiutare chi soffre di emicrania. Utile  anche da girare come promemoria a chiunque ci stia accanto e voglia darci una mano a superare i momenti bui. Come ho spesso sottolineato in “L’emicrania NON è solo…

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    27 Settembre 2020 /

    “Caro” Diario, questa settimana sono stata in vacanza all’Isola d’Elba. Mare, relax e buon cibo…tante cose che adoro, e che purtroppo adora anche la Bestia. Il traghetto non è bastato per lasciarla sulla terraferma e mi ha seguita pure qui. Maledetta al cubo, perché ogni emicrania che funesta un giorno di vacanza vale triplo. Lunedì: anniversario Oggi son 14 anni che io e Simo stiamo insieme. Per festeggiare ormai sono diversi anni che ci regaliamo una vacanza di mare e relax a settembre. Questa volta, complice questo periodo assurdo, siamo rimasti relativamente vicino, all’Isola d’Elba (che entrambi abbiamo frequentato da bambini ma di cui entrambi ricordiamo poco). Oggi è il…

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    20 Giugno 2020 /

    Parafrasando Forrest Gump “Un attacco di emicrania è come una scatola di cioccolatini, non sai mai quale sintomo associato ti capita”. Si, perché nella nostra serie di sfortunatissimi eventi noi emicranici non dobbiamo fare la lotta soltanto contro il dolore. Ogni attacco di emicrania che si rispetti è corredato da uno o più sintomi che accompagnano la nostra patologia. Una cosa che un emicranico deve sempre tenere a mente quando cerca di comprendere i sintomi che si manifestano in associazione agli attacchi è che la nostra condizione è estremamente soggettiva. Per cui non tutti i sintomi classici possono manifestarsi in tutti noi. Inoltre, se prevalentemente siamo soggetti a uno o…

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    Ode al cioccolato. 🧠LO SAPEVI CHE Il 25% dei bambini sperimenta una qualche forma di cefalea??🧠 🧠4 TIPS PER RIDURRE L’EMICRANIA DA CICLO🧠 🧠ECCO COSA NON DEVI SUBIRE E ACCETTARE🧠 🧠 TI HANNO MAI DETTO RASSEGNATI A SOFFRIRE? 🧠 🧠COSA PEGGIORA L'ALLODINIA?🧠 🧠 CONOSI IL REMEGEPANT? 🧠 🧠 Sai cos’è la Brain Fog? 🧠 🧠Come capire se soffri di cefalea tensiva 🧠

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