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Come avere un atteggiamento positivo nonostante l’emicrania
Quando qualcuno arriva su ATuttaTesta nota subito che nonostante tutto cerco di mantenere un atteggiamento positivo. E non perché io viva nel mondo delle fiabe o il mio dolore da quando scrivo sia improvvisamente scomparso, anzi, chi legge i miei diari della domenica sa che la Bestia “è viva e lotta con me”. Quello che credo però è che per quanto l’emicrania s’impegni a rendermi la vita un inferno, non ha senso intristirmi ulteriormente rischiando, tra l’altro, di scatenare una spirale di ansia e stress che favorisce un ulteriore aumento degli attacchi. Essere positivi non è “gratis” Per diversi anni mi sono sentita abbattuta e schiacciata dal mio dolore, oppressa…
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“Caro” Diario Ep.9
“Caro” Diario Episodio 9: Settimana dall’ 8 al 14 giugno “Caro” diario dell’emicrania, il rientro dalle ferie è sempre un dannato trauma.. se aggiungiamo il fatto che siamo passati da maggio a novembre saltando l’estate completamente il colpo è ancora maggiore. Probabilmente questo 2020 ci sta dicendo che non ne vuole mezza..e noi ci adatteremo.. Lunedì: trauma Rientrare a lavoro dopo una settimana di ferie è sempre traumatico. Quando poi rientri in mezzo al diluvio universale e ad una serie di problemi tecnico/organizzativi gargantueschi la cosa è ancora peggiore. Quando distribuivano il biglietti della fortuna io ero sicuro in fila in farmacia. Nonostante la voglia di arrivare a casa e…
