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L’emicrania NON è solo un mal di testa
Ogni giorno un’emicranica si alza e sa che dovrà rispondere a domande assurde sull’emicrania. Questo non perché esistano domande giuste o sbagliate in sè per sè. Ma perché ancora oggi, a quasi due anni dalla famosa iscrizione della cefalea primaria cronica nella lista della malattie riconosciute come invalidanti, c’è ancora chi confonde emicrania con “solo un mal di testa”. A volte questa assunzione (emicrania = mal di testa) non è fatta per cattiveria, si confonde semplicemente il sintomo con la malattia. Altre volte invece, e sono quelle che a noi che lottiamo giorno dopo giorno con il dolore cronico fanno più male, questa associazione nasce dal non voler vedere che…
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L’emicrania è una questione genetica: ecco perchè parlarne in famiglia
L’emicrania non è un banale mal di testa ma la predisposizione genetica a trasformare gli stimoli esterni in dolore. Questa definizione ti deve subito far pensare ad una cosa: se l’emicrania è genetica allora è molto probabile che scorra in famiglia. Probabilmente con diversi gradi di incidenza, ma se ti fermi a pensare un attimo forse non ti è così difficile individuare altri familiari (non per forza stretti) che in qualche forma ne soffrono. Una seconda cosa a cui devi pensare è che questa naturale predisposizione a darci la zappa sui piedi non complica però solo la nostre vita, ma anche quella di chi ci sta accanto. L’emicrania, che solo…
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Le cause del mal di testa: scopri i trigger più frequenti e come affrontarli
Uno step importante nell’approccio alla nostra patologia è capire quali sono le cause del mal di testa e come fare slalom tra esse. Una volta che ci si è rese conto di avere un problema, e che questo si presenta con una frequenza sempre più insistente, è ora di armarsi di santa pazienza per capire da dove nasce la Bestia. Una premessa Tre sono le cose da chiarire immediatamente: Se soffri di mal di testa frequenti la prima cosa da fare è sentire un neurologo. Solo la visita di uno specialista ti potrà dire se si tratta di una Cefalea Primaria o Secondaria e come affrontarla. Per un approfondimento…
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5 consigli per sopravvivere al mal di testa col caldo
Con il caldo il mal di testa sembra in aumento. Finalmente arriva l’estate, il periodo della pioggia e dei nuvoloni ricorrenti sparisce e per un attimo noi emicraniche ci illudiamo che il nostro rapporto col meteo sia migliorato. Invece, come conferma uno studio pubblicato su Neurology, ad ogni aumento di 5 gradi della temperatura si verifica un aumento del 7,5% della probabilità di un attacco di cefalea. Perché col caldo aumenta il mal di testa? Le cefalee primarie sono condizioni genetiche che rendono predisposto chi ne soffre a trasformare in dolore alla testa molteplici stimoli. Un approfondimento su tutto ciò che può scatenare un attacco lo puoi trovare in “Le…
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Un compleanno senza emicrania
“Caro” Diario questa è stata la settimana del mio compleanno. Ci tenevo molto a passarla in serenità, perchè sto invecchiando e con l’età il bisogno di relax aumenta 😀 Sono stata accontentata? Quasi al 100%! Lunedì: non è blue monday Oggi era il fantomatico blue monday, il giorno più triste dell’anno. O così dicono. In realtà io mi son svegliata insolitamente allegra. Certo, il buio mattutino e il freddo non invogliavano ad uscire, ma a differenza di molti giorni all’ultimo periodo sono andata a lavoro con slancio. Sarà che tra poco compio gli anni e sto diventando super saggia? Fatto sta che la giornata è stata serena e positiva. Direi…
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Le cause dell’emicrania 2: i fattori fisici
Dopo aver approfondito qui i fattori cosiddetti “da rassegnazione”, poiché legati a situazioni per le quali non possiamo fare assolutamente nulla come clima, vento e caldo, guardiamo ora le cause dell’emicrania legate a fattori fisici. Premetto che volutamente non prenderò in esame il mal di testa generato dalla febbre o da patologie per le quali l’emicrania è un sintomo secondario e non la malattia primaria. Qui voglio semplicemente prendere in considerazione quei fattori legati al nostro corpo che, spesso e (non) volentieri ci scatenano attacchi. Il ciclo Secondo Organizzazione Mondiale della Sanità l’emicrania non è un sintomo ma una malattia neurologica che affligge soprattutto il sesso femminile e rappresenta la…
